Après cette période particulière liée au COVID où nous avons dû composer avec le confinement, peut-être aussi la maladie, je vous propose de retrouver sérénité et confiance par  la pratique de la sophrologie existentielle.

Un programme adapté sur 4 séances :

  • Calmer le corps et l’esprit
  • Respirer
  • Chasser le négatif, installer le positif
  • Développer la confiance en soi, oser être soi
  • Horizon élargi, adaptabilité

Les Mardis 19-26 mai – 2-9 juin de 18 h à 19 h15

Séances limitées à 3 personnes, respect des règles d’hygiène, pratique en extérieur si le temps nous le permet

Tarif spécial : 60 € les 4 séances

Inscription par téléphone 06.83.31.82.76 ou par  mail : veronique-guerin@hotmail.fr